בוטוקס לרגשות - מיינדפולנס | Mindfulness | קורסים מיינדפולנס | קורס מיינדפולנס | אנה נווה לדרמן
מיינדפולנס אנה נווה לדרמן
מיינדפולנס - אנה נווה לדרמן
beautiful-girl-2003647_1920

בוטוקס לרגשות

מה עושים עם "קמטים ברגשות"?
הכנסו לסרטון ותקבלו טעימה על מה עושים עם קמטים ברגשות,

[su_youtube url="https://www.youtube.com/watch?v=rEnh23O4k3I"]

ולכל הפרטים על הקורס ליחצו כאן:
אמנות הקשב- מיינדפולנס להתמדדות עם מתח בחיי היום יום
מחכה לכם באהבה
אנה

אהבתם? שתפו את הפוסט:
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב print
Print

לפרטים נוספים
חייגו עכשיו:

או השאירו פרטים לקבלת שיחה חוזרת:

אולי יעניין אותך לקרוא גם על:

אנה נווה לדרמן

מהי הבננה ששמה אתכם מאחורי סורג ובריח ?

יודעים איך צדים קופים באפריקה? זה הסיפור: שמים בננה בתוך קופסה עם פתח או מאחורי סורגים. הקוף רואה את הבננה, מזהה את הממתק הבא שלו, מתלהב, מכניס את היד פנימה ואוחז בבננה.
איך זה קשור אלינו? על זאת במאמר הבא…

קרא עוד »
אנה נווה לדרמן

ארוזה בצלופן

בבית קפה. כבר שעה שלא מגיעה לעשות את הדבר שלשמו הגעתי לכאן-לעבוד על הספר שאני עורכת מדעית שלו. ספר מרתק ועליו עוד יאמר הרבה.בדרך כלל

קרא עוד »
אנה נווה לדרמן

אושר הוא לא רק נוצה קלה ברוח

במקום לחפש תיקונים בעולם החיצוני נסכים לפגוש באופן פתוח כל מצב תודעתי באשר הוא.

בכל פעם שנעשה זאת הוא ניפתח ונרגע עוד קצת. זה לא יקרה בבת אחת. הרי מצבי התודעה העוכרים הם פרי של אימון רב שנים. ועכשיו- צריך להתאמן בכוון ההפוך.

הבשורה הטובה היא שזה לא ייקח אותו מספר שנים לשינוי.

לאט לאט גם אם יופיע מצב תודעה לא מיטיב הוא יחלוף כמו ענן קליל ולבן ביום קיץ בלי להשאיר רישום.

קרא עוד »
ברוכים הבאים
אני שמחה שקפצתם לבקר באתר שלי!
אי הוודאות של המציאות שמשתנה לנו,
מביאה איתה סטרס ותחשות מעיקות.
המיינדפולנס עבורי היא שליחות ודרך חיים ובמיוחד בימים אלו, של תקופת הקורונה, אני כאן לעזור. בשיחות ועידה בזום, או בכל אפליקציה אחרת.
 
דילוג לתוכן