אבל כולנו יודעים שזה ממש לא חולף עם השחרור.
התחושה המעיקה הזו והתהייה "למה לא כל יום שבת?".
עם זאת, יש דרך לגרום לימי ראשון להיות מעולים, או לכל הפחות – נסבלים.
נסו לאמץ כמה מתוך 12 הטיפים הבאים
וכן. תרגול מיינדפולנס בהחלט עוזר לא לצלול למצב הרוח המדוכדך הזה
שמתלווה לא פעם לימי ראשון
אחרי סופש נעים לא מתחשק לצלול לתוך הקצב, המשימות וכל הבלוז הזה
