מתי הזמן הכי טוב לשים לב, למיינדפולנס - מיינדפולנס | Mindfulness | קורסים מיינדפולנס | קורס מיינדפולנס | אנה נווה לדרמן
מיינדפולנס אנה נווה לדרמן
מיינדפולנס - אנה נווה לדרמן
פוסט-אנה-נוהה-על-googel

מתי הזמן הכי טוב לשים לב, למיינדפולנס

  היה היה מלך, קיסר

בהגיע למסקנה שלו רק ידע תשובה

ל 3 שאלות מסוימות

ידע להתמודד עם כל בעיה

ואולי אפילו לא יהיו לו יותר בעיות.

3 השאלות הן :

מהו הזמן הנכון לכל מעשה?

מי הכי חשוב?

מהו המעשה החשוב ביותר?

המלך הוציא כרוז בכל רחבי הממלכה והודיע

שמי שידע לענות על 3 השאלות האלה

יקבל פרס ענק.

כתשובה לשאלה הראשונה היו מגוון תשובות:

תכנון מדוקדק

לא להתפתות לשעשועים

אי אפשר לדעת

התיעצות עם חכמים או עם מגידי עתידות

ועוד תשובות….

גם לשאלתו השנייה התקבלו תשובות שונות

וכך לשלישית למשל ענו שאמנות המלחמה היא המעשה הכי חשוב

או עבודת אלהים או המדע.

המלך לא קבל אף אחת מהתשובות והחליט למצוא לבד את התשובה.

בחיפושיו פנה לנזיר מתבודד שהיה ידוע בחכמו.

הנזיר חי ביער חיים פשוטים ולכן גם המלך התלבש בפשטות ובא לנזיר ברגל.

ללא מרכבתו ושומרי ראשו.

כשהגיע המלך לנזיר הוא בדיוק עבד בגינה.

הרים ראשו , ברך את המלך לשלום והמשיך בעבודתו.

המלך ניגש אליו ושאל אותו את 3 השאלות.

הנזיר הקשיב, לא ענה וחזר לגרף את האדמה.

פנה המלך לנזיר ואמר לו :" התעייפת. תן לי להחליף אותך".

הנזיר נתן לו את המעדר והתישב לנוח.

המלך חזר ושאל את 3 השאלות.

הנזיר לא ענה ורק קם לאחר זמן מה ואמר למלך שעכשיו הוא יחליף אותו.

פנה אליו המלך ואמר לו :

"באתי אליך לקבל תשובות. אם אינך יכול לענות לי- פשוט תגיד לי את זה"

באותו רגע ראו איש מגיח מהיער ובטנו מדממת.

הוא קרב למלך וצנח באפיסת כוחות.

המלך טיפל בו עד שהתאושש ואז הקשה אותו מים.

בעזרת הנזיר נשאו את האיש בקתה.

במלך שהיה מאד עייף נרדם לשינה עמוקה

בבוקר – פנה אליו האיש הפצוע ואמר "סלח לי".

אמר לו המלך:

איני מכיר אותך. אין לי על מה לסלוח לך.

אמר לו האיש:

" אני מכיר אותך. הוצאת להורג את אחי וגזלת את רכושי. אני האויב שלך.

ידעתי שהלכת לנזיר והחלטתי להרוג אותך בדרך חזרה.

בעודי מחפש אות שומרי הראש שלך פצעו אותי.

הצלחתי לברוח מהם ואילולא הצלת אותי- הייתי מת .

עכשיו אהיה עבדך לכל החיים ואשרת אותך בנאמנות.

סלח לי".

המלך לא רק שסלח לאיש אלא גם הבטיח לו להחזיר לו את כל רכושו

ולשלוח את רופאו האישי.

*********

רגע לפני פרידתו מהנזיר חזר המלך על שאלותיו.

אמר לו הנזיר :

"כבר נענית. בזכות זה שרצית לעזור לי בגינה התעכבת. אחרת = כשהיית חוזר האיש הזה היה מתנפל עליך והיית מתחרט שלא נשארת איתי.

כלומר-

הזמן הכי חשוב היה כשעדרת כאן,

האיש הכי חשוב הייתי אני באותו רגע

והמעשה הטוב עשית למעני היה המעשה הכי חשוב.

כשהגיע הפצוע-

הזמן החשוב היה כשטיפלת בו

הוא היה האדם הכי חשוב

והמעשה הכי חשוב היה מה שעשית למענו.

לכן עליך לזכור תמיד-

יש רק זמן אחד חשוב והוא עכשיו

רק בזמן הזה אנחנו בעלי הבית למעשינו

האדם הכי חשוב בעולם הוא זה שאיתך עכשיו

כי אי אפשר לדעת אם תפגוש עוד אדם מלבדו.

והעניין הכי חשוב לעשות למענו הוא מעשה טוב

שהרי לשם כך הוא נשלח אליך.

(3 השאלות מאת טולסטוי)

 

אהבתם? שתפו את הפוסט:
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב print
Print

לפרטים נוספים
חייגו עכשיו:

או השאירו פרטים לקבלת שיחה חוזרת:

אולי יעניין אותך לקרוא גם על:

אנה נווה לדרמן

גן עדן או גיהנום- הכל בראש. טרילותרפיה.

לפעמים כל כך רגילים לחיות בגיהינום הזה של שליטה , של נוקשות, פחד , חוסר נכונות להקשיב, לחלוק ואחיזה רק בעמדה חדצדדית שגם לנוכח השאלה:
מה אתה רוצה- שלום או מלחמה?
לא מסוגלים לענות. עד כדי כך הם בגיהינום
כי שלום זה אומר לצאת מהגיהינום וזה אומר להסכים להיות חשופים ,
לקחת בחשבון את הרגש קודם כל וגם את הרגש של אנשים אחרים.
ואת זה מאד קשה לראש לעכל. ולכן – השאלה היא- מה אתם רוצים בכל רגע נתון- גן עדן או גיהינום
ההחלטה הזו זה שמה שיכתיב את מערכת היחסים עם עצמך ועם העולם.

קרא עוד »
אנה נווה לדרמן

קצת ממה שזכיתי לשמוע…

"אנה יקרה, מודה לך על העבודה הנהדרת שאת עושה עם אנשים, ברגישות, בהומור, ובמגע העדין והעמוק שלך."  זן מסטר ניסים אמון אז גם אני, כמו רובכם יצאתי

קרא עוד »
ברוכים הבאים
אני שמחה שקפצתם לבקר באתר שלי!
אי הוודאות של המציאות שמשתנה לנו,
מביאה איתה סטרס ותחשות מעיקות.
המיינדפולנס עבורי היא שליחות ודרך חיים ובמיוחד בימים אלו, של תקופת הקורונה, אני כאן לעזור. בשיחות ועידה בזום, או בכל אפליקציה אחרת.
 
דילוג לתוכן