טיפול בטרילותרפיה

טרילותרפיה זו דרך הוליסטית ושיטת טיפול בה מבחינים בשלושה חלקים בנפש האדם, החלק החושב (ראש), החלק המרגיש (רגש) והאמצע שהוא בעל הבית.
הסכסוך הפנימי בין החלקים הללו הוא זה היוצר את הסבל. תהליך אישי בטרילותרפיה חושף את היחסים הפנימיים האלה ונותר איזון פנימי ושקט נפשי.
השיחה הטרילותרפית בוחנות את מערכות היחסים בין שלושת החלקים ועוזרת להם להגיע להשלמה בדרך נעימה ויישומית. נחזיר אותך, בעל הבית, להיות המבוגר האחראי המנהיג את חייך בשקט, בידיעה פנימית ובאווירה נעימה וכך תגיע למימוש הפוטנציאל, לחופש ולהנאה מהחיים.
בשיטת הטיפול טרילותרפיה מבחינים בשלושת החלקים האלה: הראש, הרגש ובאמצע שהוא ההורה, המבוגר האחראי או בעל הבית. אני, אנה נווה לדרמן, מוסיפה גם את הגוף, לתהליך הטרילותרפי המתרחש ב 3 שלבים:
הכרות בדרך מיוחדת עם כל אחד מהחלקים (בהשראת שיטת הגשטאלט)
חקר מעמיק ביחסים בין החלקים
איזון והתרת פרדיגמות (אמונות יסוד) מעכבות
וחוזה חדש להמשך החיים באיזון נפשי וגופני ותחושת חופש פנימי.

לאחר 3 השלבים האלה עוברים לשיחה עם ה"אמצע"- שמתחזק על ידי מדיטציה .
תרגול מדיטציה הוא הדרך המומלצת ביותר לחיזוק ה"אמצע"- תחושה של לחזור הביתה ולנהל את החיים ממקום רגוע, להפחית מתח ולהפתח לעולם באהבה. ה"אמצע" מאפשר תחושת יציבות, חכמה פנימית עמוקה וחיבור לרגע הזה.
בתוכך קיים מרכז חזק, מצפן פנימי. שכחת אותו. אעזור לך להיזכר בו מחדש.
הטרילותרפיה הופכת להיות דרך התבוננות חדשה המיושמת בחיי היום יום במערכות יחסים וזוגיות, טיפול במחלות ובמגוון רחב של נושאים בכל מצבי חיינו. התקשורת הופכת להיות פשוטה, בהירה, את מקום הפחד תופסת האחריות, יש שקט ובהירות המאפשרים לבנות תכנית פעולה, ליישם אותה ולמעשה להגשים מטרות ולהיות מי שאנחנו רוצים להיות בשלווה וללא מאמץ.
התהליך הוא עמוק, קצר מועד ומבטיח תוצאות מהירות. הבהירות הנוצרת בתחום האישי, המקצועי, ואף בארגונים ובמערכות יחסים מאפשרת לחיות באיזון פנימי.
תהליך טרילותרפיה משלב גם מדיטציה, לפעמים ריברסינג, ומפגשים עם תוכן מיוחד.