מה יקרה כשיסתבר שהרצפה שבורה? - מיינדפולנס | Mindfulness | קורסים מיינדפולנס | קורס מיינדפולנס | אנה נווה לדרמן
מיינדפולנס אנה נווה לדרמן
מיינדפולנס - אנה נווה לדרמן
watercolour-2045917_1920

מה יקרה כשיסתבר שהרצפה שבורה?

החלטת לשפץ את הבית שלכם וברור לך שזה יגרום לך אושר.

התלהבת …התחלת לבחור ריהוט, שטיחים, וילונות.

בחרת צבעים לקירות ולארונות.

התקציב שלך מוגבל והכל מאד מדויק ומתוכנן.

ואז מסתבר שיש בעיה רצינית מתחת למרצפות יש ריקבון ונזילה-

אין ברירה..צריך לעצור ולחשב מסלול מחדש.

האמת…..בדיעבד..היו לזה סימנים מקדימים.

פה ושם כתם , פה ושם בלטה זזה ממקומה

זה לא היה נעים אבל בחרת להתעלם ולהמשיך כאילו זה לא קיים.

אבל מגיע רגע שאי אפשר להתעלם יותר.

ועכשיו  צריך להחליט מה לשפץ, מה לתקן ועם מה אפשר לחיות כפי שזה.

אם יהיו שטיחים נפלאים אבל הרצפה שבורה ומערכת המים רקובה

סביר להניח שבאיזה שהוא שלב גם השטיחים יינזקו.

אם ההחלטה תהיה להוציא כסף כדי לתקן את הרצפה והצנרת

ואז אי אפשר יהיה לקנות ציוד משובח ואטרקטיבי.

אבל לעומת זאת יהיה לך בית תקין ומסודר שנותן תחושת בטחון ושקט.

אמנם לא בדיוק יפה כפי שדמיינתם אבל …יציב , נקי ובטוח.

והחיים שלך? 

כמה מהחיים שלך השקעת בתפאורה,בתדמית,

ביופי מסביב והתעלמת ממה שבאמת נמצא שם בפנים.

השקעת בקרירה, בהשגים, במראה מצודד ובפנים-

אגרת סטרס, תסכול ותחושת תקיעות

ואפילו לא העזת לדבר על זה עם אף אחד כי מיד אמרו לך :

"מה יש לך להתלונן…החיים שלך דבש".

אז הגיע הזמן לעצור ולשאול את עצמך:

מי אני רוצה להיות? איך התמודדת עד עכשיו עם בעיטות בחיים?

מלחמה? מאבק? או המנעות ובריחה?

התעלמת מבעיות וקשיים ? העדפת להשקיע בהנאות ובתפאורה

או התמקדת במה שבאמת חשוב מהבסיס ומהשורש?

התשובה לשאלה הזו היא בדיוק כמו התשובה לשאלה האם לתקן את הרצפה

לפני ש"מלבישים" את הבית .

אולי קצת לא נוח ולפעמים אפילו אומר להתחבר למציאות ולוותר על חלומות

אבל המתנה הגדולה היא חיים מלאי משמעות, עשירים ומותאמים למי שהינך באמת

ולא למי שנדמה לך שהיית בעבר או שתהיה בעתיד

זה אומר שגם כשהדברים לא מושלמים זה בסדר

כי היושרה שלך מתוחזקת וזה יותר חשוב מתפאורה של שטיחים ווילונות מפוארים.

זה מיינדפולנס.

ראיה מפוכחת עם המציאות כפי שהיא המולידה בחירות מיטיבות

המאפשרות חיים מלאי משמעות וחופש בחירה מהשורש.

לחצו על הקישור לפרטים והרשמה
ווטסאפ ישירות אלי  goo.gl/fsuWha

אתקשר בהקדם   חייגו עכשיו או צרו קשר 052-322-2803

 

אהבתם? שתפו את הפוסט:
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב print
Print

לפרטים נוספים
חייגו עכשיו:

או השאירו פרטים לקבלת שיחה חוזרת:

אולי יעניין אותך לקרוא גם על:

אנה נווה לדרמן

כולנו זקוקים לחסד. ומה אתך?

עם הביס האחרון מתחיל יום כיפור ויוצר תחום מוגדר שבו סולחים. שלש ארבע… ביס אחרון… ו… עכשיו…24 שעות צמים וסולחים….
האמנם זה יכול לעבוד ככה? מהי סליחה אמיתית? מה התהליך הזה כולל? כל אלו ועוד בפוסט הזה…

קרא עוד »
אנה נווה לדרמן

בוטוקס לרגשות

מזריקים רעלים לקמטים כדי להעלים אותם.
הם באמת מעלימים אום?
לא.
זה רק נראה כה מבחוץ.
גם ברגשות יש שמטים. הרווחנו גם אותם, כמו את הקמטים, ביושר רב.

קרא עוד »
ברוכים הבאים
אני שמחה שקפצתם לבקר באתר שלי!
אי הוודאות של המציאות שמשתנה לנו,
מביאה איתה סטרס ותחשות מעיקות.
המיינדפולנס עבורי היא שליחות ודרך חיים ובמיוחד בימים אלו, של תקופת הקורונה, אני כאן לעזור. בשיחות ועידה בזום, או בכל אפליקציה אחרת.
 
דילוג לתוכן